Важливо підтримувати форму для цього

Важливо підтримувати форму, щоб тіло і душа відчували себе комфортно. Для більшості з нас це означає прості речі, такі як прогулянка чи легкі щоденні вправи.

Однак для 33-річної культуриста Наталії Кузнецова підтримка форми виглядає трохи інакше. Повідомляється, що професійний російський спортсмен з бодібілдингу є чемпіоном світу з підйому рук, лавової преси та дедліфта – дивлячись на це, важко повірити, що це не так.

Особисто я вважаю, що кожен має право виглядати так, як він хоче. Ніхто не повинен висміювати їх зовнішній вигляд – вибір – в одязі та в тому, як людина хоче виглядати повністю, залишається за ним.

Тут, на Newsner, ми вже говорили про дивовижних та цікавих людей, які досить сильні, щоб піти по -своєму. Вони не звертають уваги на ідеї про красу в суспільстві, вважаючи за краще слідувати їх мріями.

Наприклад, я думаю, що це дуже важливо. Ми не повинні забувати, що всі люди рівні, а культурні відмінності між нами роблять наш світ таким яскравим і живим. У будь -якому випадку, це моя тверда думка.

Наталя Кузнецова, російський 29-річний спортсмен, володіє титулами чемпіона світу в його руках, лавчастій пресі та жорсткій тязі, і все її життя присвячено покращенню її м’язового та вражаючого тіла.

Все в її житті зводиться до постійного бажання стати сильнішим, щоб мати можливість виховувати більше. Навіть у молодості Наталя точно знала, чого хоче досягти в житті. У віці 14 років вона почала займатися силовими видами спорту і вирішила стати культуристом, повідомляє британський майданчик. Коли вона розпочала свою шлях, її вага становила лише 80 кілограмів.

Сьогодні його вага зазвичай коливається від 246 до 275 фунтів.

Шлях до знаменитості

Мало відомо про дитинство та освіту Наталії. Відомо, що вона народилася як Наталя Трухіна 1 липня 1991 року в Читі, на південному сході Сибіру, ​​Росія.

З раннього віку вона була дуже активною. Вона любила тренуватися і особливо любила військові види спорту. Тому, коли їй виповнилося 14 років, Наталія розпочала свою кар’єру в бодібілдингу, відвідуючи спортзал майже щодня.

Під керівництвом тренера Олексій Іванов, відомого і шанованого наставника в цьому регіоні, Наталія довелося дотримуватися суворої дієти.

Мета Наталії полягала не лише в тому, щоб збільшити величезну кількість м’язів та брати участь у змаганнях. Основним завданням занять у залі було стати сильнішим, а збільшення маси було приємним бонусом.

Але пройшло зовсім небагато часу, інші помітили, що молода дівчина щодня набирає вагу і набуває більші м’язи. Через кілька років вона почала брати участь у змаганнях. Наталія повністю зосереджена на тому, щоб стати культуристом, і вже на одному з перших чемпіонатів, які вона досягла вражаючих результатів.

У 17 років її вага становила лише 150 кілограмів, але вона могла виконати лавку з вагою 220 фунтів. За словами Наталії, це було на початку своєї кар’єри, коли вона все ще жила в Читі. Тоді вона навіть не знала про білкові коктейлі і не розуміла, наскільки вони важливі для збільшення м’язової маси. Однак їй вдалося досягти дивовижних результатів.

Незалежно від відкриття білка чи ні, це вже є предметом для обговорення, але до цього часу Наталя виграла кілька титулів чемпіона і встановила багато записів.

За словами відомого народу, російський Колоссе виграв Кубок Євразії 2014 року у Вологді, Росія. У 2015 році вона стала чемпіоном Кубка Східної Європи (GPA).

Наталія, яку іноді називають “найжорстокішою жінкою у світі”, встановила багато записів у пауерліфтингу, лавці та стоячій тязі. Її рекорд у лавці перевищує 374 фунта, а рекорд у стоячій тязі – 530 фунтів.

За її власними словами, Наталя має європейські назви в лавці та стоячи. Коханець тренажерного залу з Росії має висоту 5 футів 7 дюймів (близько 170 см) і важить трохи більше 220 фунтів у OFF -Seanse.

«Справа в тому, щоб бути не ідеальною – а прийти, докласти зусиль і зробити роботу, щоб стати тим, що мрієте бути. Кожен день – це нова можливість зробити ще один крок вперед », – написала вона на своїй сторінці у Facebook.

Але Наталія – ​​це не лише потужний культурист з дивовижним виглядом та біцепсом 18,5 дюймів (близько 47 см).

У 2013 році вона закінчила Московську Державну академію фізичної культури. Вона також брала участь у постановці Манона Леско в Великому театрі Росії.

Сьогодні вона живе в російській столиці зі своїм чоловіком, культурист Владіслав Кузнецов. Пара познайомилася в 2009 році і одружилася в 2015 році. Наталія часто публікує зворушливі пости про свого чоловіка, який підтримує її у всіх життєвих тестах. У пари все ще немає дітей, але Наталя мріє народити дитину в майбутньому.

«Наша історія кохання досить сучасна. Ми зустрілися в Інтернеті, точніше, в соціальній мережі “Odnoklassniki”. Деякий час ми говорили лише як друзі », – сказала Наталя в 2019 році.

Протягом багатьох років Наталя вперто боролася за те, щоб жити своєю мрією. На початку своєї кар’єри у неї майже завжди не вистачало грошей.

Було важко знайти спонсорів, і їй довелося витратити власні кошти на навчання та участь у змаганнях. У Росії було важко отримати підтримку чи допомогу, але оскільки Наталя привернула значну увагу і нещодавно стала вірусною мережею, ситуація почала вдосконалюватися.

Зараз у неї є кілька спонсорів, і вона співпрацює з продуктами харчування, такими як окситропін та RPS Nutrition.

Напевно, нічого з цього не було б можливим, якби він не був активним у соціальних мережах – фотографії її м’язового тіла поширюються, як лісова пожежа протягом багатьох років. Багато хто бачив її обличчя в Інтернеті, і, можливо, не всі знають, хто ця жінка -голіафін.

«Люди напевно мене впізнають. Атлетичне тіло видно навіть під одягом. Багато людей запитують: ви можете сфотографуватися, багато хто навіть знає моє ім’я », – сказала вона LaDBible.

Наталія вже зіткнулася з упередженими думками інших людей. Деякі називали її потворними і називали її образливими іменами, але вона вважає, що це діти, які плачуть, коли зустрічаються з кимось, хто набагато сильніший за них.

«Класичні стандарти та норми давно минули. Навіть модельна індустрія вже сильно змінилася. Мій найкращий радник – це дзеркало », – каже вона.

Однак Наталя цінує всю любов, яку він отримує від численних шанувальників у всьому світі.

«Більшість моїх абонентів в Instagram – це чоловіки. Вони складають близько 75%, а в інших соціальних мережах приблизно однакова частка. Вони багато пишуть. Компліменти спортсменів нічим не відрізняються від компліментів звичайній людині », – сказала вона.

Сьогодні у неї в Instagram є приголомшлива кількість абонентів – мільйон. Наталя, яка сама називає унікальним «жінкою-амазоном», постійно ділиться з шанувальниками кулісних моментів з її повсякденного життя. І, звичайно, її стрічка сповнена поради з тренажерного залу та вправ.

Вона стверджує, що колись її спокусили, намагаючись гормонів росту, але врешті -решт вона вирішила, що вони не підходять для неї. Однак вона визнала, що використовувала блокатори естрогену та інші засоби для підвищення продуктивності, які заборонені більшості великих спортивних організацій.

На початку 2017 року Наталя оголосила, що покине світло Софітова і “візьме пенсію” у пауерліфтингу, але всього за півтора року вона повернулася, щоб взяти участь у наступному великому конкурсі в Москві. Вона також сказала, що планує кар’єру тренера і хоче допомогти іншим “досягти свого потенціалу”.

Яка ваша думка щодо виборів у життя Наталії? Чи діє вона правильно, слідуючи за своєю мрією, чи це чисте божевілля?

Не соромтеся висловлювати свою думку, але, будь ласка, підтримуйте ввічливість у коментарях!